去年11月底，我喜欢的演员高以翔，在参加综艺节目时不幸去世，让我的思绪一下闪回到2001年。当时，和我在一个学院训练的四川男排全国五连冠功臣朱刚，在训练中心脏骤停，经抢救无效去世。
就连身体强壮的运动员，都会遇到心脏骤停的恶魔，何况普通人。所以我觉得，作为政协委员，有必要在这方面做点什么，于是提交了《将心肺复苏急救写进中小学必修课程及普及到各个体育行业的建议》的提案。
一段往事 产生一件提案
我曾经是四川省跳水队的队员，当时在四川省运动技术学院训练。
朱刚所在的四川男排，也在这个学院训练。
我经常看到身材高大的他，从我面前走过。当时，他们是学院里的绝对明星。
2001年1月3日，我听到一个噩耗：朱刚在绵阳训练时突发意外，心脏骤停，遗憾离世。
朱刚突然去世，让大家都很惊讶，毕竟他在我们眼中是一座“移动长城”。
朱刚去世之后，国内外运动员因为心脏骤停导致死亡的事件并不鲜见，影响比较大的有：2003年，喀麦隆足球运动员维维安·福在比赛中突发心脏病，送医院不治，年仅28岁；2018年，31岁的意大利足球运动员阿斯托里因为心脏骤停，在睡眠中去世……作为一名退役专业运动员，我觉得，心脏骤停这个恶魔从来离我们很近。每次恶魔现身，都是沉痛教训。
一位做急救的好友说过，如果有人晕倒心脏骤停，如果在4分钟之内得到有效救援，就有很大几率活过来。
所以我忍不住经常这样想：如果朱刚倒下的时候，现场有人会做心肺复苏，甚至有AED(自动体外除颤器)，也许，他的生命就能延续。
急救技能
从小开始学习
生命容不下如果，把救命的希望仅仅寄托在医生、护士身上，是一种不负责的行为。
我不可能每天都带着队医上下班吧？
我认为，应当把急救培训列入中小学课程，同时普及到体育从业人员中。
为了做好这个提案，我从在医院工作的姐妹那里了解到，在正常室温下，心脏骤停4分钟后，脑细胞会受到不可逆转的损害；如果时间在10分钟以上，即使病人抢救过来，也可能是脑死亡，变成植物人。
因此，发现患者心脏骤停黄金后4分钟的急救，非常重要！要求人人掌握必要的急救技能。
我认为，中小学生以及运动员、教练学习以心肺复苏为代表的急救技能有4大好处：首先，在中小学开设急救课，按照不同年级不同阶段需求，编写不同教案并推广，可以提高民众的安全意识；其次，学习急救技能可以直接起到挽救生命的作用；第三，现在的运动训练和小型比赛中，经常会遇到队医不在的情况，运动员、教练员之间相互帮助尤其重要；第四，运动员身强体壮、反应快捷，如果遇到有人心脏或呼吸骤停，完全有能力施以援手。
公共场所，增设相关设备
作为跳水打分裁判，我去过很多国家。我发现，一些发达国家在急救方面的做法值得我们学习：在日本，很多公共场所配备了AED，一旦有人心脏骤停可以在第一时间得到抢救；美国要求跳水教练必须持有救生证，国内却没有这个硬性要求。
学习心肺复苏为代表的急救技能，不用花太多时间。作为一名体育行业从业人员，我觉得我们应该走在前面，负责各个项目训练的教练员，都应该具备急救知识及资格证。运动员也要掌握急救知识，才能冷静应对训练、比赛中遇到的心脏骤停事件。
我也希望，学校、训练机构、人流量大的公共场所尽可能增设AED，让体力不行、无法做好心肺复苏的人也能参与救人。
让大家互相救援 尽可能减少悲剧发生
采访市政协委员饶琅之前，记者在15年的采访生涯中，也曾两次碰到心脏骤停事件。所幸的是，患者及时得到抢救，最后转危为安。
第一次发生在2016年，记者现场采访重庆力帆客场与广州恒大预备队的比赛。重庆力帆球员一名球员突然晕倒在赛场上，队友以为他是中暑，准备搀扶他出场，没想到他突然倒地不起——幸亏，力帆几名队医马上跑到跟前，一路做着胸外心脏按压把球员送进医院。经过长达10多天的治疗后，这名球员终于康复了。这是中国职业足球联赛中已知的唯一一起球员心脏骤停后抢救成功的案例。虽然这名球员因为身体不再适合踢球而退役，但他在安装心脏起搏器后，生活可以自理了。
第二次发生在2019年，记者乘飞机前往北京过程中，机上突然有乘客呕吐后晕厥，随后出现心脏骤停。幸运的是，重庆市急救医疗中心医生张艳，和来自重庆医科大学附一院的一名护士，也在同班飞机上。她们马上组织实施心肺复苏抢救，让患者恢复了呼吸和心跳。随后，飞机备降西安，把患者送到当地医院。后来，记者打听到，患者经治疗后转危为安。
既有沉痛的教训，也有成功的经验，所以当记者看到饶琅委员提交《将心肺复苏急救写进中小学必修课程及普及到各个体育行业的建议》的提案时，心情是喜悦的。
可以想象是的，如果大家都掌握了基本的急救技能，就可以像玩《绝地求生》那样互相救援。那么，心脏骤停引发的悲剧，肯定会减少很多。
