联系电话：0311-89942436
QQ:2075868149 联系人：王肖
湖南长沙小区健身器材厂家将严谨的运用规程、精细的分工、完美的管理制度贯穿于制造的每个产品环境中，充分追求产品的品质。在云集高科技人才和娴熟技工的同时，引进精湛供应设备，选择进口的高品质原材质，机械化与尺度化的制造流程，更确保质量的一致化，篮鲸的卖后服务解决了广大客户的后顾之忧，一流的工艺赢得了广大客户的信赖。
湖南长沙小区健身器材厂家注意事项：
1.不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，最高不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志，首先要选择适合自己的运动项目。
2.锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。
3.运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有高血压和心脏病的老同志，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。
4.要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间最好在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。
器械平时还要注意：社区“健身路径”的健身器械一般可以分为身体结构运动(也可称之为无氧运动)、有氧运动及身体的柔韧性训练三种。
湖南长沙小区健身器材厂家也叫小区健身器材，或者体育广场健身器材等等，主要是放在室外或者露天场地上供人们健身强体，休闲娱乐之用。随着人们生活水平的提高和健身意识的增强，这类健身器材也在逐渐增多。
